过敏性鼻炎嗓子痒主要是由于过敏性鼻炎导致的鼻部分泌物倒流刺激咽喉部，或过敏反应累及咽喉部所致。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.过敏性鼻炎导致鼻部分泌物倒流刺激咽喉部：过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜会发生炎症反应，产生大量的分泌物。当这些分泌物倒流到咽喉部时，会刺激咽喉部的黏膜，引起嗓子痒、咳嗽等症状。
治疗方法：可以使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物进行治疗，以减轻过敏性鼻炎的症状。同时，可以使用鼻腔冲洗等方法，将分泌物冲洗出来，减轻对咽喉部的刺激。
2.过敏反应累及咽喉部：过敏性鼻炎患者的过敏反应可能累及咽喉部，导致嗓子痒、咳嗽等症状。
治疗方法：可以使用抗组胺药、糖皮质激素等药物进行治疗，以减轻过敏反应。同时，可以使用口腔含片、止咳药等缓解嗓子痒、咳嗽等症状。
3.其他原因：除了过敏性鼻炎外，其他原因也可能导致嗓子痒，如感染、反流性食管炎等。
治疗方法：如果嗓子痒的症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咽痛、呼吸困难等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。
此外，过敏性鼻炎患者在日常生活中应注意以下几点，以减轻嗓子痒的症状：
1.避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
2.保持室内空气湿润：可以使用加湿器保持室内空气湿润，减轻鼻腔和咽喉部的刺激。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜、过咸的食物，以免加重嗓子痒的症状。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激咽喉部黏膜，加重嗓子痒的症状，应尽量避免。
5.加强锻炼：适当加强锻炼，提高身体免疫力，有助于减轻过敏性鼻炎的症状。