想要明确自身有无艾滋病，可借助相关检查来判别，例如CD4+T淋巴细胞检测、艾滋病核酸检测、HIV抗体检测等。
一、CD4+T淋巴细胞检测：此项检查能知悉患者的机体免疫状况，可判断是否存在CD4+/CD8+比值倒置以及CD4+T淋巴细胞进行性减少等情形，从而据此判定是否患上艾滋病，同时也能了解艾滋病的进展情况。
二、艾滋病核酸检测：感染艾滋病后，病毒会在血液中快速增殖，通过艾滋病核酸检测能够测评体内的病毒载量，用以判断是否患有艾滋病，还能对病情的严重程度进行评估，为后续的治疗提供依据。
三、HIV抗体检测：感染艾滋病后会促使机体产生相应抗体，若HIV1抗体检测呈阳性，就可诊断机体患有艾滋病。一旦确诊为艾滋病，应尽快采取相应治疗措施，可在医生指导下使用抗病毒药物，比如依非韦伦、洛匹那韦利托那韦等。
总之，通过这些检查可以较为准确地判断是否患有艾滋病，以便及时进行治疗和干预。