根据你提供的信息，十岁女孩身高体重的标准范围如下：
1.身高：十岁女孩的身高标准范围会因个体差异、种族、遗传等因素而有所不同。一般来说，十岁女孩的身高平均值在131.4厘米左右，但范围可以在122.5厘米至144.6厘米之间。
2.体重：十岁女孩的体重标准范围也会因个体差异而有所不同。一般来说，十岁女孩的体重平均值在30.26千克左右，但范围可以在22.64千克至40.98千克之间。
需要注意的是，以上标准范围只是一个参考，实际情况可能会有所不同。如果你的女儿身高或体重与标准范围有较大差距，建议咨询医生或营养师，以获取更准确的评估和建议。此外，健康的生活方式，如均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠，对于女孩的生长发育也非常重要。