根据你的描述，可能是由于以下原因导致：
1.经前期综合征：这是一种与月经周期密切相关的周期性综合征，通常在月经来潮前7-14天出现，月经来潮后症状自然消失。主要表现为乳房胀痛、下腹坠胀、情绪波动等。如果症状较轻，可以通过调整生活方式来缓解，如保持健康的饮食习惯、适量运动、减少咖啡因和盐分的摄入、保持良好的睡眠等。如果症状严重影响生活质量，可以考虑使用药物治疗，如口服避孕药、抗抑郁药等。
2.乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病，其主要原因是内分泌激素失调。乳腺增生的主要表现是乳房疼痛和肿块，疼痛与月经周期有关，常于月经前加重，月经后减轻。乳腺增生的治疗主要是对症治疗，如使用中药、中成药等缓解疼痛症状。如果疼痛症状严重，影响生活质量，可以考虑使用药物治疗，如口服避孕药、抗抑郁药等。
3.痛经：这是一种常见的妇科症状，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。如果是原发性痛经，主要是通过生活方式调整和药物治疗来缓解症状，如使用前列腺素合成酶抑制剂、口服避孕药等。如果是继发性痛经，需要针对病因进行治疗，如治疗子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和治疗方法，具体情况需要根据个人的具体情况进行诊断和治疗。如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。