大姨妈量特别少且颜色发黑，可能是以下原因导致：
1.气血不足：气血不足的女性，身体内的血液无法充分滋养子宫，从而导致月经量少且颜色发黑。此外，还可能伴有面色苍白、乏力、头晕等症状。可以通过饮食调理，多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，也可以在医生的指导下服用一些补气养血的中药或中成药，如八珍益母丸、乌鸡白凤丸等。
2.宫寒：宫寒是指子宫内的寒气过盛，导致经血凝滞，排出不畅。除了月经量少且颜色发黑外，还可能伴有痛经、手脚冰凉等症状。可以通过保暖、饮食调理、中药调理等方式来缓解宫寒症状。在饮食上，可以多吃一些温热的食物，如生姜、红糖水等；在中药调理方面，可以服用一些温经散寒的中药，如艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。
3.气滞血瘀：气滞血瘀是指肝气郁结，气血运行不畅，导致经血凝滞。除了月经量少且颜色发黑外，还可能伴有乳房胀痛、小腹胀痛等症状。可以通过调整情绪、饮食调理、中药调理等方式来缓解气滞血瘀症状。在饮食上，可以多吃一些活血化瘀的食物，如山楂、玫瑰花等；在中药调理方面，可以服用一些活血化瘀的中药，如逍遥丸、血府逐瘀丸等。
4.其他：除了以上原因外，还有可能是子宫内膜病变、内分泌失调等原因导致。如果月经量少且颜色发黑的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。