每天早上起床腰痛的原因主要有：一是可能存在受凉、睡姿不当等情况；二是或许是腰肌劳损、腰椎骨质增生等疾病所致。
一、受凉：在睡觉时如果没有将被子盖好，导致腰部受冻，会致使腰部毛细血管收缩，进而造成腰部供血不足，出现缺血、缺氧的状况，这样就容易有腰疼的症状出现。
二、睡姿不当：夜间睡眠时喜爱蜷缩着睡，或者是采取一些会让腰部处于扭曲状态的睡觉姿势，那么在起床时就可能会有腰疼以及腰部僵硬的表现。
三、腰肌劳损：当长期从事劳累工作，使得腰背部肌肉、筋膜出现劳损时，局部会形成炎性改变，在这种情况下就很有可能出现晨起腰疼的现象。
四、腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎会逐渐衰老退化，当处于衰老退化时，会使腰椎间盘逐渐失去水分而变薄，而腰椎与椎间盘相接的边缘，骨密度会有所增加并且逐渐向外增生，这就可能导致患者出现腰部酸痛、胀痛、僵硬等表现。
如果在短期内腰痛的症状持续加重，建议尽快前往医院，通过影像学检查来明确诊断并及时进行治疗。
每天早上起床腰痛还可能是由于腰椎间盘突出症或床过于软等因素引发。总之，当出现早上起床腰痛时，需综合考虑多种可能因素，必要时及时就医检查和治疗。