踝关节涵盖骨骼、关节软骨以及关节软骨周边的肌腱、韧带、血管神经等。而患者踝关节扭伤后的恢复时长需依据具体的损伤状况以及所接受的治疗方式来决定。轻症者短则1至2天、长则约7天可恢复,病情较重者通常需6周左右恢复,更严重者甚至要3至12个月才能恢复。
一、症状较轻:
1.若患者扭伤较轻,未伤及骨骼系统,也未伤及韧带和肌腱,可通过短期治疗来处理。比如进行制动、休息,或者采取热敷、推拿、手法按摩等物理疗法,同时遵医嘱外用和口服阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。这样短则1至2天,长则约7天,踝关节扭伤基本就能康复。
二、症状较重:
1.要是患者扭伤较重,出现韧带撕裂或骨折,但未达到必须手术的程度,可能需要进行石膏或支具制动。患者通常要固定3至6周后再开始康复锻炼,同时配合非甾体抗炎药的药物治疗,一般6周左右可以恢复。
三、症状特别严重:
1.若踝关节扭伤极为严重,有明显骨折或韧带严重撕裂乃至断裂,单纯依靠石膏固定等保守治疗难以在短期内实现愈合效果。此时只有进行开放手术,做切开复位内固定或肌腱韧带的修补、重建,使踝关节获得解剖复位和功能重建,踝关节扭伤才能康复。患者需要3至12个月不等的时间恢复,且恢复时间长短因人而异。
总之,患者出现踝关节扭伤后务必要及时就医,依据损伤的具体程度展开治疗。若症状较轻,可通过热敷、推拿等方式减轻疼痛,同时可口服消炎药或配合使用外用药。若患者扭伤症状较为严重,则需及时就医,必要时进行手术,以免延误病情。
