牙痛牙龈肿痛可能由口腔上火、龋齿等原因引起。对此，患者应前往医院，在医生指导下通过应用药物、改善生活习惯或进行龋齿填补等方式治疗。具体如下：
一、应用药物和改善生活习惯：若生活作息饮食不规律，如经常熬夜、常吃油炸或高油脂食物，易导致虚火旺盛，从而出现牙痛牙龈肿痛。患者可在医生指导下应用以下药物进行治疗，用药需严格按说明书或遵医嘱。
1.牛黄清心丸：具有清热解毒、开窍安神等功效。
2.牛黄清肺丸：有清肺化痰、泻热通便等作用。
3.养阴清肺丸：能养阴润燥、清肺利咽。
4.知柏地黄丸：可滋阴降火。
同时，患者要注意保持充足睡眠，不熬夜；多吃清淡健康食物，补充维生素；还可进行规律运动，促进体内新陈代谢。
二、龋齿填补：平时若喜欢吃甜食且不注重口腔清洁，口腔内会滋生细菌，形成龋齿即蛀牙。此时牙齿已损坏，会引发牙痛牙龈肿痛。这种情况下最好到专业正规口腔医院治疗，在医生帮助下彻底清洁蛀牙部位细菌，然后用合适物质填补已损坏牙齿。若不及时处理，蛀牙可能会越来越深。
总之，当出现牙痛牙龈肿痛时，要明确原因，采取针对性的措施进行治疗和改善，以维护口腔健康。