宝宝喝奶老是呛到的处理方法包括：宝妈按住乳头根部，让宝宝集中精力喝奶，注意喂奶姿势，以及宝宝喝完奶后的相关举措。
一、宝妈按住乳头根部：当宝宝吃奶时，宝妈可以用中指和食指按压住乳头的根部。这样做能有效避免奶水流出速度过快，进而能够对宝宝吃奶的速度进行控制，防止宝宝因奶水太急而呛到。
二、让宝宝集中精力喝奶：在宝宝吃奶过程中，宝妈切不可逗宝宝玩耍，要确保宝宝能够集中精力进行喝奶，减少因分心而导致呛奶情况的发生。
三、注意喂奶姿势：给宝宝喂奶时，不要让宝宝仰着头喝奶，可选择让宝宝以侧卧的方式来吃奶。这种姿势能较大程度地减少呛到宝宝的现象。
在宝宝喝完奶之后，建议让宝宝趴在自己肩上，轻轻拍打其后背，这样可以避免宝宝因喝太饱而出现呛奶的情况。
总之，通过以上这些方法，可以较好地处理宝宝喝奶老是呛到的问题，保障宝宝喝奶的安全与舒适。