宝宝吃奶老是呛到，可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.奶嘴不合适：奶嘴孔过大或过小都可能导致宝宝吃奶时呛到。可以尝试更换合适的奶嘴。
2.喂奶姿势不正确：喂奶时宝宝的头部过低或过高，或者奶嘴没有完全填满宝宝的口腔，都可能导致呛奶。确保宝宝的头部抬高，奶嘴填满宝宝的口腔。
3.宝宝吃得太急：如果宝宝吃奶太快，容易呛到。可以尝试控制喂奶的速度，让宝宝有足够的时间吞咽。
4.宝宝生病了：某些疾病，如感冒、鼻塞等，可能导致宝宝吃奶时呼吸不畅，容易呛到。如果宝宝伴有其他症状，建议咨询医生。
5.宝宝口腔问题：如口腔溃疡、腭裂等，也可能影响宝宝吃奶时的吞咽。这种情况需要就医治疗。
如果宝宝经常呛到，或者呛奶严重，影响到宝宝的呼吸和健康，建议及时咨询医生。同时，喂奶时要密切观察宝宝的情况，确保宝宝的安全和舒适。