指甲断在肉里，若处理不当可能会引发感染，需要及时处理。以下是一些建议：
1.清洁伤口：使用生理盐水或双氧水冲洗伤口，以去除杂质和细菌。
2.消毒：使用酒精或碘伏消毒伤口周围的皮肤。
3.剪除嵌入的指甲：用消毒后的指甲剪或镊子小心地剪除嵌入肉里的指甲，但要注意避免过度剪除导致出血和疼痛加剧。
4.包扎：用消毒纱布或创可贴包扎伤口，避免感染。
5.注意事项：
避免沾水：保持伤口干燥，避免沾水，以免感染。
避免挤压：避免穿紧身鞋或过度运动，以免挤压伤口。
观察伤口：如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。
6.就医处理：如果伤口较深或感染严重，需要及时就医，医生可能会进行清创、缝合等处理，并给予抗生素治疗。
此外，如果指甲经常断裂在肉里，可能是指甲畸形或其他健康问题引起的，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。