打飞机导致时间短且硬度不强可通过以下方式改善：
一、日常护理：
1.养成良好生活习惯，适度运动，保持健康体重，戒烟限酒。
2.多进食富含营养的食物，避免刺激性食物。良好的生活方式有助于维持身体健康和性功能正常。
二、特定治疗：
常见的是负压疗法，可刺激阴茎，增加流入阴茎的血流量，从而改善勃起功能。这是一种专门针对勃起功能的治疗手段。
三、心理疏导：
焦虑、压力大等心理因素会对性功能产生影响，导致勃起功能障碍。通过心理疏导可帮助患者改善这些不良心理状态，进而提升性功能。专业的心理干预能有效缓解心理问题对性能力的负面影响。
四、低能量冲击波治疗：
这是一种非侵入性治疗方法，在医生指导下进行。它能刺激阴茎，促进血液循环，达到改善勃起功能的效果。其具有非侵入性和针对性改善血液循环的特点。
五、药物治疗：
患者需遵医嘱服用十一酸睾酮软胶囊、盐酸伐地那非片等药物，可改善激素水平和血液循环。药物治疗需严格遵循医嘱，以确保安全有效。
如果长时间存在硬度不强的问题，建议患者及时前往正规医院，咨询专业医生以获得个性化的指导和建议。总之，针对打飞机引起的这些问题，需要综合采取多种措施，同时要及时就医并遵医嘱进行治疗和调整。