补孕酮最快的食物有以下几种：
1.豆制品：豆类中含有丰富的大豆异黄酮，与女性体内的孕酮结构相似，食用后可以补充体内的孕酮。此外，豆制品还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对女性的身体健康也有很多好处。
2.柠檬：富含维生素C、果酸等营养成分，可以促进女性体内的新陈代谢，帮助孕酮的合成。
3.菠菜：含有丰富的维生素E和孕酮前体物质，能够帮助女性补充孕酮。
4.芹菜：含有丰富的膳食纤维和维生素B6，维生素B6能够稳定女性体内的激素水平，帮助孕酮的合成。
5.玉米：富含维生素E，能促进生殖器官的发育，提高孕酮的分泌水平。
需要注意的是，食物补充孕酮的效果有限，且不能替代药物治疗。如果孕酮水平较低，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女以及患有某些疾病的人群，在食用这些食物之前，最好先咨询医生的意见。