腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症。其临床症状及发病程度可分为急性期和症状缓解期。急性期不可倒走，症状缓解期可以倒走。腰椎间盘突出症是骨科常见病，多由腰椎间盘退行性改变和慢性劳损引发，即腰椎间盘纤维环破裂致腰椎间盘突入椎管压迫神经而出现症状，以反复发作为主要特征。
一、急性期：
1.症状：患者出现腰腿痛、腿脚麻木等。
2.处理：不建议倒走，应多卧床休息。可遵医嘱口服活血止痛胶囊、三七片、舒筋活血片等消炎止痛药物，还可通过局部理疗如按摩、推拿、牵引等方法治疗。若治疗无效或症状频发，可选择手术治疗，包括射频消融和椎间孔内窥镜两种方式，术中取出突出的腰椎间盘髓核，解除神经压迫以达治疗效果。
二、症状缓解期：
1.情况：可在不影响正常生活时倒走。
2.好处：有助于改善腰椎曲度，减少对腰椎间盘的压迫。
在日常生活中要注意避免长时间久坐，减少弯腰时间，不提举或搬运重物，避免过度劳累，多注意保暖以防腰部着凉。
总之，对于腰椎间盘突出症患者，应根据不同时期采取相应措施，同时注意日常生活中的保养，以促进康复和预防复发。