关键点：脚踝扭伤冰敷时间分为24小时内和可能持续一周左右，判定依据为扭伤程度；同时要注意冰敷的方式和时间。
一、脚踝扭伤冰敷时间的判定
1.脚踝扭伤冰敷24小时内
在扭伤后的24小时内非常关键，每小时都可进行冰敷。但需让软组织有休息放松的时间，避免冰敷时间过长导致冻伤皮肤，夜间进行冰敷较为方便。对于轻微扭伤，大概冰敷十几分钟即可。
2.脚踝扭伤需冰敷一周左右
对于严重扭伤，冰敷通常只是一定程度缓解疼痛，而肿胀会持续加重，可能需要持续冰敷一周左右才会有效果。
二、脚踝扭伤冰敷的注意事项
1.冰敷的时候不要直接接触皮肤，要用毛巾包裹冰块后轻轻敷在扭伤部位。
2.应在48小时内进行冰敷，恢复期间不可负重行走。
尾段总结：脚踝扭伤后的冰敷时间要根据扭伤程度来决定，24小时内或可能持续一周，且冰敷时要注意避免直接接触皮肤和控制时间范围，还要注意在48小时内进行以及恢复期间避免负重行走。