月经期肚子疼，若较为轻微属于正常生理现象，若较为严重通常属于痛经，可采取如下方法：一、暂时观察。若疼痛程度不严重，可先进行暂时观察，要注意多休息，不可进行剧烈运动，看是否能自然缓解。二、热敷。可用温热的毛巾、热水袋等放置在小腹部，因为热敷能使毛细血管扩张，加快血液循环，缓解肌肉痉挛，所以具有一定效果。三、应用药物。若较为严重，可应用止痛药物来改善症状，常用的有氨酚待因片、对乙酰氨基酚片、布洛芬片等，均需遵医嘱使用。还有少部分是因子宫肌瘤或子宫内膜息肉导致的，需要通过手术将肌瘤或息肉切除才能根治。
尾段总结：总之，对于月经期肚子疼，要根据疼痛程度采取不同的应对措施，轻度可观察和休息，中度可热敷，重度则需用药物，而对于由特定疾病引起的则需手术治疗。