小孩舌头被开水烫了并无特别迅速的恢复办法，需依据烫伤程度选择适宜治疗方式，具体如下：
一、冷敷：小孩舌头被开水烫伤后短期内难以完全恢复，若烫伤不严重，可通过冷敷减轻疼痛症状，随着时间推移烫伤面会逐渐好转。冷敷时可选择冰块、冰糕或其他冰凉物体放于舌头烫伤处，能降低舌头温度，缓解疼痛感。
1.冰块：冰块是常见的冷敷用品，能快速降低局部温度。
2.冰糕：也可以使用冰糕来进行冷敷。
二、药物治疗：若小孩舌头被开水烫伤较严重，要做好舌头表面清洁卫生工作，适量涂抹烫伤膏，如湿润烧伤膏、紫花烧伤软膏等，可起到促进创伤面愈合的作用。为加快恢复，减少炎症感染，恢复期间可遵医嘱使用消炎、抗感染药物，如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。
1.烫伤膏：
(1)湿润烧伤膏：能促进烫伤面愈合。
(2)紫花烧伤软膏：有一定疗效。
2.消炎、抗感染药物：
(1)头孢克肟胶囊：可起到消炎抗感染作用。
(2)阿莫西林胶囊：有相应效果。
在治疗舌头烫伤期间，家长要做好小孩饮食调整，不能吃辣椒、辣条等辛辣刺激性食物，也不要吃火锅等很热的食物，以免加重疼痛症状。若服药后效果不佳，建议及时就医，以免延误病情，待医生检查后积极进行治疗。
总结：小孩舌头被开水烫后，可通过冷敷和药物治疗来处理，同时要注意饮食，若效果不好需及时就医。