下巴脱臼在临床上又称为颞下颌关节脱位，说下巴脱臼能自救并不恰当，一般非专业人士难以自行完成，应尽快前往正规医院口腔颌面外科接受治疗，医生通常会采用手法复位、药物、手术等方式来处理。
一、手法复位：这需要专业的口腔颌面外科医生操作，医生会用手扶住颌面并握住下颌骨，然后向下压并向后推。
二、药物治疗：
1.在进行手法复位前，可注射局部麻醉药物，比如普鲁卡因、利多卡因等，主要目的是减少患者在复位过程中的疼痛。
2.同时还可应用透明质酸凝胶，能减轻关节摩擦，缓解疼痛，起到润滑关节的作用。
三、手术治疗：主要针对手法复位后活动仍受影响的患者，可选择在关节镜辅助下进行手术操作，即将脱位的颞下颌关节恢复到正常位置。必要时也可实施切开复位术。
总之，当下巴脱臼时，不要尝试自行处理，应及时寻求专业医生的帮助，医生会根据具体情况选择合适的治疗方法来解决问题。