怕得艾滋病应该怎么办

害怕自己得艾滋病，应做到以下几点：一是避免和艾滋病患者密切接触；二是若发生高危行为可在72小时内进行阻断。艾滋病具有传染性，可从生活方面预防。一、性接触传播：避免与艾滋病患者发生性行为。二、血液和血制品传播：注意不与他人共用针具注射毒品、纹身等，也不要与艾滋病患者共用生活用品如牙刷、刮脸刀等。发生高危行为担心得艾滋病，可在72小时内前往医院进行阻断治疗，且越早进行成功率越高。艾滋病无法治愈会威胁患者生命，平时生活中应加强预防。

总之，要重视艾滋病的预防，避免高危行为，如有需要及时进行阻断治疗。