关键点：测血压躺着测或坐着测都较准，关键是让血压计与心脏同一水平；正常血压值范围；血压升高会有症状；血压高患者可用某些药物治疗；高血压患者要多休息、养成良好作息、避免情绪激动和压力大、饮食清淡且不吃高胆固醇食物。
一、测血压的方式：对于大部分患者可坐着测血压，对于不能坐起的患者可躺着测，只要保证血压计与心脏处于同一水平，两种方式测量的血压值都较为准确。
二、正常血压值：一般情况下，收缩压为90到139mmHg，舒张压为60到89mmHg。
三、血压升高的症状：患者出现血压升高时，通常会有头痛、头晕、呕吐、恶心、注意力不集中等表现。
四、治疗药物：血压高的患者可在医生指导下使用琥珀酸美托洛尔缓释片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。
五、高血压患者注意事项：平时一定要注意多休息，养成良好的作息习惯，避免熬夜；还要避免情绪激动，不给自己太大压力；饮食应以清淡为主，不能吃含胆固醇高的食物。
尾段总结：总之，测血压方式多样但要保证血压计与心脏水平一致，了解正常血压值、血压升高症状及治疗药物、高血压患者的注意事项等，对于血压的认知和管理很重要。