躺着测量和坐着测量血压，坐着测量的结果更准确。
一般来说，测量血压时，被测者应保持安静状态，测量位置与心脏处于同一水平线上。无论是躺着测量还是坐着测量，血压测量仪所测量到的血压值都会受到多种因素的影响，如测量姿势、测量时间、情绪、运动等。但由于躺着测量时，人体的血管受到的压力会发生改变，尤其是舒张压，可能会导致测量结果偏低。而坐着测量时，人体的血管受到的压力相对稳定，测量结果相对更准确。因此，如果条件允许，建议选择坐着测量血压。但需要注意的是，无论是躺着测量还是坐着测量，每次测量血压时，应尽量保持相同的姿势，并在测量前休息5~10分钟，避免吸烟、饮酒、喝咖啡等。