一般情况下，子宫肌瘤患者可适量食用玉米、豆类、花生、糙米、芝麻等食物来改善状况。具体分析如下：
一、玉米：这是一种富含膳食纤维与维生素的食物。适量食用玉米，有利于整体健康，(1)其中的膳食纤维能帮助维持肠道健康，促进正常排便。
二、豆类：像黄豆、绿豆、红豆等，富含蛋白质、维生素、膳食纤维以及微量元素等。(1)这些营养物质能为患者补充身体所需。
三、花生：花生包含蛋白质、脂肪、维生素等丰富营养成分，具有健脾养胃、增强食欲、补充营养等功效与作用。
四、糙米：糙米含有大量的碳水化合物、维生素B、蛋白质等，能够起到润肠通便、解毒、保护肝脏等作用。
五、芝麻：芝麻富含维生素、矿物质、蛋白质等，可作为营养均衡饮食的一种补充，对身体健康有益。
如果存在特定的饮食需求或限制，建议向医生或营养师咨询，以获取个性化的饮食指导。
总之，对于子宫肌瘤患者来说，上述这些食物在适量食用的情况下可能对身体有一定益处，但具体的饮食安排还应根据个人情况在专业人士指导下进行。