男人正常的血压范围是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。
一、当收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg时，可能意味着患有高血压；而收缩压小于90mmHg和（或）舒张压小于60mmHg时，则可能表示患者有低血压。
1.关于高血压：这是一种常见的健康问题，可能会增加患心脑血管疾病等的风险。
2.关于低血压：同样也可能对健康产生不利影响。
二、通常在测量血压时，需要让被测量者先休息10分钟以上，这样才能保证测量数值的准确性。
1.一些情况可能导致临时性血压异常：比如有贫血、疼痛、发热、紧张、情绪过度激动、剧烈运动、长期酗酒以及休息时间不足等。
(1)贫血时，身体的供氧能力下降，可能影响血压。
(2)疼痛、发热等会使身体处于应激状态，进而影响血压。
(3)紧张、情绪激动等心理因素会促使血压升高或降低。
(4)剧烈运动后，血压也可能发生波动。
(5)长期酗酒对血管有损害，会干扰血压。
(6)休息不足会使身体机能下降，影响血压调节。
三、所以，当发现血压不正常时，需要连续监测3天以上才能确定具体情况，并且要及时查找原因，将血压控制在正常范围内，如此才能有效减少心脑血管疾病的发生。
四、平时要注重保持健康的饮食和生活习惯，实行低盐、低脂饮食，做到劳逸结合，保证有足够的睡眠，积极参与力所能及的工作、体力劳动和锻炼。
总之，了解男人血压的正常范围及相关知识，对于维护身体健康至关重要，要重视血压的监测和管理，保持良好的生活方式。