高血压的治疗关键在于将血压调至目标水平，最大程度预防和减少心血管并发症及靶器官损害，主要包括改善生活方式与药物治疗。若患者血压仅临近高压或轻度升高，临床多先采用非药物治疗，即改善生活方式，如控制低盐低脂饮食、避免熬夜以保证良好睡眠、保持稳定情绪、适度增加运动量等。若经生活方式干预后仍无改善且血压持续处于较高水平，则需及时进行药物治疗。通常采用较小有效剂量，优先选择一日一次给药且药效可维持24小时的药物，以实现每日24小时内将血压稳定在目标范围内。当降压药物联合治疗中低剂量单品种疗效不佳时，可采用两种或多种抗高血压药联合治疗。此外，高血压患者使用降压药通常是长期过程，期间任何用药变化均需遵循医嘱。
一、高血压治疗的目标
主要是将血压调整到目标水平，以防止和减少心血管并发症以及导致的靶器官损害。
二、高血压治疗的方式
1.非药物治疗
(1)饮食方面要低盐低脂，减少盐分和脂肪的摄入。
(2)作息方面要拒绝熬夜，保证充足的睡眠。
(3)情绪方面要保持良好，避免情绪大幅波动。
(4)运动方面要适度增加运动量。
2.药物治疗
(1)用药剂量为较小的有效剂量。
(2)选择一日一次给药且药效持续24小时的药物。
(3)联合治疗时，若低剂量单品种效果不好，可采用多种药物联合。
三、高血压用药的注意事项
高血压患者使用降压药是一个长期过程，在此期间用药的任何改变都必须严格遵医嘱进行。
总之，对于高血压患者，要综合运用改善生活方式和药物治疗等手段，根据具体情况合理选择治疗方法和药物，同时要严格遵循医嘱进行用药调整。