痰饮指的是体内运化水湿失常导致水湿内停，滞留在脏腑、经络及皮肤腠理间。
一、痰和饮的区别：
1.痰是水湿停留凝聚而成，性质浓稠，不易排出。
2.饮相对清晰，是水湿积聚停留在一处，故而称为饮。
二、痰饮的形成原因：主要是脾、肺、肾三焦使体内津液代谢紊乱，病理产物不能排出而滞留体内，多由脾阳不振、水液停留胃肠引起，常因感受寒冷或饮食所伤，症状表现为胸闷、心悸、气短、舌苔滑等。
三、痰饮的应对方法：症状严重时可在正规医院遵医嘱选择苓桂术甘汤等进行温阳化痰或攻逐水饮。
四、痰饮患者的注意事项：身体水分代谢异常，平时要做好自身防护，多喝温水，注意保暖，尽量不吃辛辣刺激性食物，以免加重症状或导致身体不适。
总之，痰饮会引起身体诸多不适，需要重视并采取恰当措施进行调理和治疗。