到了晚上身上就起疙瘩很痒，可能是荨麻疹。据统计，荨麻疹的患病率约为15%~20%。
荨麻疹的常见表现
风团表现： 皮肤上会出现大小不等的风团，呈鲜红色或苍白色，形态多样，可为圆形、椭圆形或不规则形。这些风团通常会在数小时内消退，但新的风团又会陆续出现。瘙痒明显： 瘙痒症状较为剧烈，严重影响患者的睡眠和生活质量，晚上往往会感觉瘙痒加剧。
可能的诱发因素
食物因素： 某些食物是常见的诱因，如鱼虾、蟹、蛋类、牛奶等动物性蛋白，或者草莓、芒果、菠萝等水果，还有巧克力、坚果等都可能引起荨麻疹。环境因素： 接触花粉、尘螨、动物皮屑等环境中的变应原，或者被蚊虫叮咬，都有可能导致晚上身上起疙瘩痒。疾病因素： 一些疾病也会引发荨麻疹，比如感染（病毒感染、细菌感染等）、自身免疫性疾病等。
如何初步应对
避免搔抓： 搔抓会使皮肤温度升高，释放更多的化学介质，加重瘙痒和风团的症状。注意环境清洁： 保持居住环境的清洁，定期清扫灰尘，勤换床单被罩，减少尘螨等变应原的接触。观察记录： 留意晚上起疙瘩痒的规律，记录可能的诱发因素，比如前一天吃了什么、接触了什么东西等，以便就医时能提供更准确的信息。