剖腹产一般在术后1~2天肠道功能逐渐恢复后就可以吃水果了，但要注意选择合适的水果并注意食用方式。
术后早期可选的水果种类
常温易消化水果：术后1~2天肠道功能开始恢复时，可以选择一些常温下比较容易消化的水果，比如苹果。苹果富含维生素和膳食纤维，将苹果切成小块，用温水泡一泡后食用，比较温和，不会给肠道造成太大负担。香蕉也是不错的选择，香蕉含有丰富的钾元素，而且具有润肠通便的作用，能帮助缓解产后可能出现的便秘情况，但要注意选择熟透的香蕉，这样口感更好且更容易消化。
水果的食用量及注意事项
食用量控制：刚开始吃水果时量不宜过多，一般每次吃100克左右即可。比如吃苹果，一次吃小半个切成小块的苹果。随着身体恢复，可逐渐增加到每次150~200克。注意避免食用生冷水果，像从冰箱里刚拿出来的冰镇水果就不适合马上吃，因为生冷食物可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适，影响身体恢复。
不同阶段水果的进一步选择
产后1周左右：产后1周身体恢复相对稳定些，可以选择更多种类的水果。比如橙子，橙子富含维生素C，有助于提高身体免疫力。可以将橙子榨汁后饮用，但要注意不要放太多水，保持一定的浓度，这样既能补充维生素C又容易消化。草莓也是可以吃的，草莓味道酸甜，含有多种维生素和矿物质，但要注意清洗干净，避免农药残留。产后2周及以后：产后2周身体基本恢复得差不多了，这时候大部分常见水果都可以吃了，不过还是要注意适量。比如葡萄，葡萄含有葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分，可以直接吃，一次吃几十颗即可。但要注意如果是血糖偏高的产妇，要控制葡萄的摄入量，因为葡萄含糖量相对较高。