剖腹产一般在术后1~2天就可以开始吃水果，但要注意选择合适的水果。
水果选择需注意
常温水果： 可以选择一些常温下的水果，比如苹果，苹果富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。不过要注意切成小块，方便咀嚼和消化。还有香蕉也是不错的选择，香蕉含有丰富的钾元素，能补充身体所需，而且相对容易消化。避免生冷水果： 像从冰箱里刚拿出来的冰镇水果就不适合马上吃，因为生冷的食物可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，一些寒性较大的水果，如西瓜等，在产后初期也不建议过多食用，以免影响身体恢复。
吃水果的时间安排
少量多次： 刚开始吃水果时，量不要太多，可以少量多次进食。比如每天吃1~2次，每次吃1~2块水果。这样可以让胃肠道有一个适应的过程，避免一次性吃太多水果导致肠胃负担过重。与进食时间间隔： 最好不要在刚吃完饭就马上吃水果，可以在两餐之间吃水果，比如上午10点左右或者下午3点左右，这样既不会影响正常的进餐，又能补充水果中的营养成分。
特殊情况的水果食用
体质虚弱者： 如果产妇产后身体比较虚弱，在吃水果时更要谨慎选择。可以优先选择一些温热性的水果，如龙眼，龙眼有补气血的作用，但也不能过量食用，每天吃3~5颗即可。有伤口恢复问题者： 剖腹产有伤口，在吃水果时要保证水果的清洁卫生。可以用温水将水果稍微浸泡一下，然后仔细清洗干净再食用，防止病从口入，影响伤口愈合。同时，对于一些糖分过高的水果，如荔枝等，也要适量食用，以免血糖波动过大。