消化不好通常会有多种表现。比如腹胀比较常见，大约有30% - 50%的消化不好人群会经常出现腹部胀满的感觉，尤其在进食后可能更为明显。
胃肠道不适表现
腹痛： 部分消化不好的人会出现腹痛症状，疼痛程度不一，可能是隐痛、胀痛等。比如有些患者会在肚脐周围或者上腹部有间歇性的疼痛，疼痛没有明显的规律，可能与胃肠蠕动紊乱有关。恶心呕吐： 一些人会经常感觉恶心，严重时可能会出现呕吐。比如在进食过多或者进食不易消化的食物后，更容易出现恶心想吐的情况，呕吐物多为吃进去的食物残渣。
食欲方面的表现
食欲减退： 消化不好的人往往食欲不佳，不想吃东西。可能一天中进食量明显减少，对平时喜欢的食物也提不起兴趣，长期如此可能会导致体重下降等问题。早饱感： 进食少量食物就感觉已经吃饱了，比如吃半碗饭就觉得肚子很胀，不能再继续进食。这是因为胃肠道消化功能减弱，食物在胃内排空时间延长导致的。
其他伴随表现
嗳气： 经常会不自觉地嗳气，也就是俗称的打饱嗝。这是因为胃肠道内气体增多，通过食管排出体外的表现，有时嗳气还会伴有酸腐气味，提示食物在胃肠道内发酵产生了气体。排便异常： 可能出现便秘或者腹泻的情况。便秘时大便干结、排便困难，几天才排便一次；腹泻时大便稀溏，排便次数增多，一天可能会拉几次甚至更多次，这都是消化功能紊乱影响肠道正常蠕动和吸收功能所致。