一般来说，一睡觉就咳嗽得格外厉害，可能是由以下原因导致：
一、环境因素：室内如果过于干燥，会使水分挥发加快，呼吸黏膜受到刺激后就会出现咽喉干痒的情况。对此，在睡觉前可适当补充水分，也可以食用一些能缓解咳嗽的食物，比如冰糖梨水、百合冰糖水等。
二、过敏性鼻炎：夜间时鼻部的分泌物会增多，出现鼻后滴流现象，从而刺激咽喉，引发咳嗽。患者可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪口服溶液等药物来进行治疗，这样能够缓解鼻痒、咳嗽以及流涕等症状。
三、咳嗽变异性哮喘：这是一种因气道高反应性，以慢性咳嗽为主要症状的不典型哮喘，在夜间容易发生气道痉挛、分泌物增多等状况，进而引起咳嗽。患者可以在医生指导下使用吸入用硫酸沙丁胺醇溶液、富马酸福莫特罗吸入溶液等药物来缓解症状。
此外，还可能是反流性食管炎所引起的。如果有强烈的不适感，建议及时前往医院进行治疗。在治疗期间，适宜保持饮食清淡，避免食用辛辣油腻食物，保证充足的睡眠，维持愉快的心情。