身上起红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。
治疗方法：首先，应避免接触过敏原。其次，可以使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，来缓解瘙痒症状。如果症状严重，或出现呼吸困难、肿胀等过敏反应，应立即就医。
注意事项：在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起感染。同时，应注意饮食健康，避免食用可能引起过敏的食物。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。
治疗方法：根据感染的类型，医生可能会开具抗生素、抗病毒或抗真菌药物进行治疗。
注意事项：在治疗期间，应遵循医生的建议，按时服药，并注意个人卫生，保持皮肤清洁。
3.湿疹或皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可能导致红疙瘩、瘙痒和皮肤干燥。
治疗方法：治疗方法包括使用外用糖皮质激素乳膏、保湿剂、口服抗组胺药等。此外，还应注意皮肤护理，避免刺激因素，如热水烫洗、过度搔抓等。
注意事项：湿疹和皮炎的治疗需要长期管理，患者应注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。
4.其他原因：疥疮、蚊虫叮咬、药物疹等也可能导致身上起红疙瘩很痒。
如果身上起红疙瘩很痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，避免搔抓，保持皮肤清洁，穿着宽松舒适的衣物。如果症状严重或出现其他不适，如发热、呕吐等，应立即就医。