月子期间肩膀疼可能是由于以下原因引起的：
1.激素变化：女性在月子期间体内激素水平会发生变化，这可能导致身体的关节和韧带松弛，从而引起肩膀疼痛。
2.劳累：月子期间需要照顾宝宝，可能会导致肩膀过度劳累，从而引起疼痛。
3.姿势不良：月子期间如果长时间保持不良的姿势，如喂奶时低头、抱孩子时手臂过度伸展等，也可能导致肩膀疼痛。
4.受凉：月子期间如果肩膀受凉，也可能引起疼痛。
针对月子期间肩膀疼的问题，可以采取以下措施进行缓解：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩膀上，每次20-30分钟，每天3-4次，可以缓解肩膀疼痛。
2.按摩：轻轻按摩肩膀，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.运动：适当进行肩部运动，如旋转肩膀、伸展手臂等，可以增强肩部肌肉的力量，缓解疼痛。
4.注意保暖：月子期间要注意保暖，避免肩膀受凉。
5.调整姿势：喂奶时要注意调整姿势，避免手臂过度伸展；抱孩子时要注意分担重量，避免肩膀过度劳累。
6.药物治疗：如果肩膀疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
需要注意的是，如果肩膀疼持续时间较长或疼痛加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。