新型冠状肺炎可以通过多种措施来预防，比如保持良好的个人卫生习惯等。一般来说，日常做好防护能有效降低感染风险。
个人卫生防护
勤洗手： 要用肥皂或含有酒精的洗手液洗手，洗手时间不少于20秒。比如在接触公共物品后、饭前便后等情况，都要及时洗手，这样能有效清除手上可能沾染的病毒。正确佩戴口罩： 在人员密集的场所、密闭空间等情况下，要正确佩戴一次性医用口罩或N95口罩等。佩戴口罩能阻挡含有病毒的飞沫传播。
环境通风与清洁
室内通风： 每天要定时开窗通风，至少开窗通风2 - 3次，每次通风时间不少于30分钟。良好的通风可以降低室内空气中病毒的浓度。环境清洁： 定期对家居环境进行清洁消毒，可使用含氯消毒液等对门把手、桌椅、水龙头等经常接触的表面进行擦拭消毒。
减少聚集与社交距离
避免聚集： 尽量减少前往人员密集的场所，如商场、影院、游乐场等。如果必须前往，要与他人保持一定距离。保持社交距离： 在公共场合与他人保持至少1米以上的社交距离，这样能降低与感染者近距离接触而被感染的几率。
增强自身免疫力
合理作息： 保证充足的睡眠，成年人每天建议睡眠7 - 8小时，儿童和青少年睡眠时间会更长。良好的睡眠有助于身体各项机能的修复和免疫力的提升。均衡饮食： 多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜（像菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、橙子等）、瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等。保证营养均衡能为身体提供抵御病毒的物质基础。适度运动： 坚持适度的运动锻炼，如每天进行30分钟左右的快走、慢跑、瑜伽等运动，有助于增强身体的抵抗力。