宝宝被惊吓到了怎么办

宝宝被惊吓到可能出现的情况包括失眠、哭闹，还可能伴有食欲不振、精神不佳等。当宝宝被惊吓到时，要及时抱起，用温柔话语安慰，让其有安全感，同时可转移注意力，哼唱喜欢的儿歌。

日常生活中需特别注意宝宝的营养补充：

一、要让宝宝多喝母乳；

二、可让宝宝适当吃新鲜水果蔬菜；

三、多喝温热水。还必须保持宝宝居住环境清洁卫生，勤通风以保持空气清新，开窗时要避免宝宝着凉，以免影响其身体健康。若宝宝哭闹严重，应及时就医进行相关检查。

总之，宝宝受到惊吓后要妥善处理，日常护理也要多加注意，保证宝宝的健康成长。