肩周炎的治疗方法有多种，一般来说可以通过非药物治疗和药物治疗等方式来改善。通常肩周炎的病程可能会持续数月，经过积极治疗多数能逐渐恢复。
非药物治疗之物理治疗
热敷： 可以用温毛巾或热水袋敷在肩部，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进肩部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。功能锻炼： 患者可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，每天重复多次；还可以做钟摆运动，弯腰垂臂，让患侧手臂像钟摆一样自然摆动，幅度逐渐增大，有助于恢复肩关节活动度。
非药物治疗之康复理疗
推拿按摩： 专业的康复理疗师通过轻柔的推拿按摩手法，放松肩部紧张的肌肉，改善肩部的气血循环，缓解肩周炎症状，但要注意选择正规机构和专业人员操作。针灸治疗： 针灸可以刺激肩部的穴位，起到疏通经络、调和气血的作用，对缓解肩周炎的疼痛和改善功能有一定帮助，一般需要定期进行针灸治疗。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药可以减轻肩部的炎症反应，缓解疼痛症状。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而达到抗炎、镇痛的效果，但可能会有一些胃肠道不适等副作用，使用时需遵医嘱。局部外用药： 可以使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用的非甾体抗炎药，直接涂抹在肩部疼痛部位，通过皮肤吸收发挥抗炎镇痛作用，局部副作用相对较小。