老是掉头发可能由多种原因引起，一般每天脱落50~100根头发属于正常生理现象，如果超过这个数量就要留意了。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型之一，具有遗传倾向。如果家族中有脱发的直系亲属，那么后代发生雄激素性脱发的概率会增加。男性患者通常表现为前额发际线后移，头顶头发逐渐稀疏；女性患者则多是头顶头发弥漫性稀疏，但发际线一般不后移。
内分泌失调引发的脱发
甲状腺功能异常：当甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，可能会出现脱发情况，同时还可能伴有疲劳、怕冷、体重增加等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能导致头发变得稀疏、脆弱。产后脱发：女性在产后6~9个月内可能会出现脱发增多的现象，这主要是因为产后体内激素水平发生较大变化，雌激素水平骤降引起的，一般在产后6~9个月会逐渐恢复。
营养缺乏造成的脱发
蛋白质缺乏：头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质，如果长期蛋白质摄入不足，会影响头发的正常生长，导致头发干燥、易断、脱落。维生素缺乏：像维生素B族缺乏，尤其是维生素B7（生物素）缺乏时，会影响头发的生长周期，导致脱发。例如长期节食、挑食的人容易出现这种情况。微量元素缺乏：铁、锌等微量元素缺乏也会引起脱发。缺铁会影响血红蛋白携带氧气的能力，导致毛囊得不到充足的营养供应；缺锌会影响细胞的生长和修复，进而影响头发的生长。
不良生活习惯导致的脱发
过度烫染：频繁地烫染头发，染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发的角质层，使头发变得脆弱易断，长期下来就会导致脱发。一般建议烫染间隔至少3~6个月。长期熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能，从而引起脱发。人体在熬夜时，身体处于应激状态，会影响毛囊的正常生长周期，导致头发提前进入休止期，引起脱发。精神压力过大：长期处于高压力状态下，人体会分泌应激激素，影响毛囊的血液供应和头发的生长，导致脱发。例如长期面临工作压力、学习压力的人群容易出现这种情况。