乳钙是从牛奶中提取的天然活性高乳蛋白钙，具有以下功效与作用：
1.高效补钙：乳钙是一种容易被人体吸收的钙源，其吸收率高达62%~70%，是碳酸钙和葡萄糖酸钙的2.5倍，乳酸钙的1.75倍。
2.增强免疫力：乳钙中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，这些成分可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。
3.促进生长发育：乳钙是儿童生长发育所必需的营养物质，它可以促进骨骼和牙齿的生长发育，预防佝偻病和骨质疏松症等疾病。
4.改善睡眠：乳钙中含有一种叫做L-色氨酸的物质，这种物质可以促进人体的睡眠，改善睡眠质量。
5.预防疾病：乳钙中含有丰富的钙、磷、镁等矿物质，这些矿物质可以维持人体的酸碱平衡，预防高血压、糖尿病、心血管疾病等疾病的发生。