对身体伤害最小的紧急避孕药主要有左炔诺孕酮肠溶片、米非司酮片等，这类药物需在医生的指导下服用。以下是关于紧急避孕药的一些信息：
1.内分泌失调：服用紧急避孕药后，可能会出现内分泌失调的情况，导致激素分泌异常，从而引起月经失调。此外，经常熬夜、压力过大等也可能导致内分泌失调。如果出现月经失调的情况，建议及时就医，明确病因。
2.恶心、呕吐：部分女性在服用紧急避孕药后，可能会出现恶心、呕吐等症状，这是药物的常见不良反应。如果症状较轻，可以通过调整饮食、休息等方式缓解；如果症状严重，建议及时就医。
3.不规则出血：服用紧急避孕药后，可能会出现不规则出血的情况，这是由于药物干扰了正常的激素水平。如果出血量较少，一般不需要特殊处理；如果出血量较多，建议及时就医。
4.避孕失败：紧急避孕药的避孕成功率并不是100%，如果服用不当或存在其他因素，可能会导致避孕失败。如果出现月经推迟的情况，建议及时就医，进行相关检查，以排除怀孕的可能。
5.其他不良反应：少数女性在服用紧急避孕药后，还可能出现乳房胀痛、头痛、头晕等不良反应。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能在无防护措施或其他避孕方法失败的情况下使用。此外，紧急避孕药也有一定的副作用，建议在医生的指导下服用，并严格按照说明书的要求使用。同时，还应注意药物的禁忌症，如患有心血管疾病、糖尿病、乳腺癌等疾病的女性禁用。如果对紧急避孕药的使用有任何疑问，建议咨询医生。