要区分是不是出水痘，可以从症状表现、接触史等方面来判断。一般来说，水痘的皮疹具有特定的发展过程，且有一定的接触传染性。
从症状表现区分
皮疹特点：水痘的皮疹首先会出现在躯干，然后逐渐蔓延至面部、头部，最后到达四肢。皮疹一开始是红色斑疹，数小时后变为丘疹，再经数小时变成疱疹。疱疹呈椭圆形，大小不一，周围有红晕，疱疹壁较薄，容易破裂。1-2天后疱疹从中心开始干枯结痂，红晕消失，1周左右痂皮脱落愈合，一般不留瘢痕。发热情况：出水痘时通常会伴有发热，体温一般在38℃左右，发热1-2天后开始出皮疹。
从接触史区分
是否接触过水痘患者：水痘具有较强的传染性，如果在发病前2-3周内接触过水痘患者，那么患水痘的可能性就比较大。因为水痘患者是主要的传染源，病毒可通过直接接触、飞沫传播等方式进行传播。
从发病过程区分
皮疹的发展顺序：其他一些疾病引起的皮疹可能不会像水痘这样有如此典型的斑疹、丘疹、疱疹、结痂依次发展的过程。比如湿疹，皮疹多为多形性，有红斑、丘疹、水疱等，但不会像水痘那样有严格的阶段性发展。而热疹主要是由于出汗不畅导致的小丘疹，一般没有疱疹和结痂的过程。如果怀疑自己或他人得了水痘，应及时就医，医生会根据具体的症状表现、接触史等进行综合判断。一旦确诊为水痘，要注意隔离，避免传染给他人，同时保持皮肤清洁，避免搔抓皮疹，以免引起感染。