预产期过了五天肚子发硬发紧，可能是宫缩引起的。一般来说，预产期提前或推迟1-2周都属正常，过了五天肚子发硬发紧需密切关注。
宫缩的类型区分
假性宫缩： 这种宫缩往往没有规律，持续时间较短，强度也比较弱，可能只是偶尔感觉到肚子发紧发硬，一般不会引起宫颈口的扩张。比如有的孕妇会感觉肚子像被紧紧拉住一样，间隔时间不固定。真性宫缩： 真性宫缩则是有规律的，而且会逐渐增强。刚开始可能间隔时间较长，比如10分钟左右一次，之后间隔时间会逐渐缩短，可能变成5分钟左右一次，同时肚子发紧发硬的持续时间会延长，强度也会增加。并且真性宫缩还可能伴有肚子疼痛，随着产程进展，疼痛会越来越明显。
应对措施及注意事项
观察宫缩情况： 要注意记录宫缩的间隔时间、持续时间以及强度变化。如果宫缩间隔时间逐渐缩短到5分钟以内，或者伴有阴道见红、破水等情况，就需要及时前往医院。比如每5分钟左右肚子发紧发硬一次，每次持续30秒以上，那就得准备去医院待产了。适当活动： 如果是假性宫缩为主，可以适当进行一些轻松的活动，像在室内慢走等，但要避免剧烈运动。不过如果是真性宫缩且比较频繁强烈了，就不要过多活动，要尽量躺着休息并及时就医。监测胎心： 肚子发硬发紧时，可以用胎心监护仪监测胎心情况，正常胎心是110-160次/分钟，如果胎心异常也要及时告知医生。
对母婴的影响
对胎儿的影响： 如果是正常的宫缩，一般对胎儿影响不大，但要是宫缩过于频繁强烈且没有得到及时处理，可能会影响胎儿的血氧供应。比如长时间强烈宫缩可能导致胎儿缺氧，表现为胎心异常等情况。对孕妇的影响： 频繁的肚子发硬发紧会让孕妇感觉不适，而且如果是即将临产的真性宫缩，孕妇需要消耗体力来迎接分娩，所以要保持体力，配合医生进行相关检查和处理。