关键点：腰椎间盘45脱出可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体方式包括避免劳累等，骨盆牵引及严格卧床休息，用腰围保护；使用非甾体类抗炎药等药物；病情较重时采取手术如半椎板切除术等。
一、一般治疗：
1.对于腰椎间盘45脱出且症状较轻的患者，生活中要避免劳累，保证充足休息，以防加重病情。
2.注意腰部保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免腰部受凉引发不适。
3.养成良好作息，避免熬夜，保持充足睡眠，有助于身体恢复。
4.可进行骨盆牵引治疗，同时患者要严格卧床休息，下地活动时需使用腰围进行保护。
二、药物治疗：
1.当患者疼痛症状明显时，可在医生指导下选用非甾体类抗炎药物，如吲哚美辛、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等，以缓解症状。
2.若患者出现肌肉痉挛情况，需使用肌肉松弛药物，如氯唑沙宗、氟吡汀等，但必须遵医嘱使用，不可自行用药。
3.若患者存在神经性水肿，则要使用脱水剂，如甘露醇等。
三、手术治疗：
若经过上述治疗效果不明显，且病情较为严重，就需要采取手术治疗，比如半椎板切除术、全椎板切除术、椎间融合术等。
总结概况提示：腰椎间盘45脱出的治疗方法多样，需根据具体病情选择合适的方式，包括一般治疗以保养身体，药物治疗缓解症状，以及必要时进行手术治疗。患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。