喉咙不舒服感觉里面有东西，可能由多种原因引起，比如慢性咽炎，患者可能会持续几个月甚至更长时间有这种异物感。
可能的常见原因
慢性咽炎：多因急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦病变分泌物刺激等引起。患者除了喉咙有异物感，还可能伴有喉咙干燥、微痛、痒感等，病程较长，可持续3个月以上。扁桃体结石：扁桃体隐窝长期阻塞，导致分泌物引流不畅，钙、镁等无机盐沉积形成结石。患者会感觉喉咙有异物，有时还会有口臭，结石较大时可能会有吞咽困难。咽喉部异物：比如吃鱼时不小心卡了小刺，就会明显感觉喉咙有东西，而且异物感比较尖锐，吞咽时会加重。
如何初步判断
慢性咽炎：如果喉咙异物感持续时间较长，且伴有喉咙干燥、微痛等情况，平时又有经常用嗓过度、吸烟等习惯，那慢性咽炎的可能性较大。扁桃体结石：对着镜子张开嘴巴，用手电筒照扁桃体部位，若能看到白色或黄色的小颗粒状物质，那可能是扁桃体结石。咽喉部异物：有明确的异物摄入史，比如刚进食后就出现喉咙异物感，且异物感位置比较固定，吞咽时疼痛明显，就要考虑咽喉部异物。
应对建议
慢性咽炎：要注意保持口腔清洁，可用淡盐水漱口。避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。如果症状明显，可以在医生指导下使用一些含漱液，如复方硼砂含漱液等。扁桃体结石：较小的结石可以用棉签等轻轻剔除，但要注意动作轻柔。如果结石较大或经常复发，建议就医，由医生通过专业工具取出。咽喉部异物：一旦怀疑有咽喉部异物，千万不要用馒头、饭团等强行吞咽，应立即停止进食，尽量减少吞咽动作，尽快前往医院耳鼻喉科就诊，医生会用专业仪器取出异物。