喉咙不舒服好像里面有东西，可能由多种原因引起。比如慢性咽炎就比较常见，这种情况可能会持续较长时间，有些人会反复出现这种喉咙异物感的情况。
常见原因分析
慢性咽炎：多因急性咽炎反复发作、各种鼻病及呼吸道慢性炎症等原因引发。患者除了喉咙有异物感，还可能伴有喉咙干燥、发痒、微痛等症状，病程较长，可持续数月甚至数年。扁桃体结石：扁桃体上出现结石时，也可能让人感觉喉咙里有东西。扁桃体结石是由于扁桃体隐窝内长期堵塞，分泌物引流不畅，导致钙、镁等无机盐沉积形成结石，大小不一，小的如沙粒，大的如豌豆。会厌囊肿：会厌黏膜的黏液腺管受阻，导致黏液潴留形成囊肿，较小的囊肿可能无明显症状，较大的囊肿会使患者感到喉咙有异物感，还可能伴有吞咽困难、呼吸困难等症状。
可能伴随症状
疼痛情况：如果是细菌感染引起的喉咙异物感，可能会伴有喉咙疼痛，尤其是吞咽时疼痛明显；而如果是过敏导致的，可能还会伴有鼻子痒、打喷嚏等过敏症状。声音变化：如果喉咙异物感是因为喉部病变引起，比如喉炎，可能会出现声音嘶哑的情况，严重时可能会影响发声。
自我初步判断方法
观察病程：如果这种喉咙异物感已经持续超过3周，建议及时就医；如果是偶尔出现，可能是进食不当等暂时因素引起。查看伴随表现：如果同时伴有发热、咳嗽加重等情况，要警惕是否有感染加重等情况；如果接触过过敏原后出现喉咙异物感，那过敏因素的可能性较大。
应对建议
慢性咽炎调理：平时要注意保持口腔清洁，可用淡盐水漱口；避免过度用嗓，戒烟戒酒，减少对喉咙的刺激。扁桃体结石处理：较小的扁桃体结石可以尝试用盐水漱口等方法试图清除，较大的结石则需要就医，由医生通过专业器械取出。会厌囊肿治疗：较小的会厌囊肿如果无症状可以先观察，较大的囊肿通常需要手术切除。