脚踝痛风通常在夜间突然发作，主要表现为脚踝关节红肿、皮温升高，一般没有明确可提前预知的征兆，不存在所谓“七个征兆”。而有脚踝痛风的患者前期多有波动性或持续性高尿酸血症，若检查时尿酸水平出现波动，就要警惕脚踝痛风的发生。患者还可依据具体症状来初步判断，脚踝痛风按症状表现可分为以下几期：
一、急性关节炎期：常在午夜、清晨毫无征兆地突然发病，脚踝关节会出现炎症表现，伴有剧烈疼痛。关节处皮肤会有紧绷感、慢性触痛等情况，还可能出现发热、乏力、头痛等症状。
1.脚踝关节炎症表现明显，疼痛剧烈。
2.关节皮肤有紧绷和慢性触痛。
3.可能伴随发热、乏力、头痛等。
二、间歇期：这一时期患者一般无特别表现，急性期发作恢复后可能间隔数年才再次发作。
三、慢性关节炎期：此时期痛风会频繁发作，导致踝关节肿胀、疼痛，使患者活动受限，身体某些部位会出现痛风石，造成关节骨质破坏，进而出现关节畸形。
所以，日常生活中要注意控制饮食，少吃高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、烧烤、豆制品等，还要戒酒，每天多喝水，适度进行锻炼，避免劳累，这样能减少脚踝痛风的发生。但不建议自行判断是否患脚踝痛风，需到医院由医生诊断。如果确诊为痛风，急性期患者要卧床休息，禁止使用降尿酸类药物，可采用非甾体类抗炎药消炎止痛，联合使用小剂量激素治疗；慢性期则需要使用降尿酸类或抑制尿酸生成类药物进行治疗，具体用药必须在医生指导下进行，不可自行用药。
总结提示：文章阐述了脚踝痛风的发作特点、前期症状及分期表现，强调了日常生活注意事项和治疗方法，重点说明了不能自行判断而应就医诊断，以及不同时期的具体治疗措施。