经期可以做面膜，但需注意以下几点：
1.选择温和、天然的面膜：在经期，女性的皮肤可能会比较敏感，因此应选择温和、天然的面膜，避免使用含有刺激性成分的面膜，如酒精、香料等。
2.注意面膜的材质：经期时，女性的身体抵抗力会下降，因此应选择透气性好、材质柔软的面膜，避免使用不透气的面膜，以免引起过敏或感染。
3.控制面膜的使用时间：面膜的使用时间不宜过长，一般控制在15-20分钟左右即可。如果使用时间过长，可能会导致皮肤缺氧、过敏等问题。
4.注意面膜的清洁：使用面膜后，应及时清洁面部，避免面膜残留导致毛孔堵塞。
5.避免在经期进行特殊的面膜护理：如去角质、深层清洁等，这些护理可能会刺激皮肤，导致不适。
总之，经期可以做面膜，但需要注意选择温和、天然的面膜，控制使用时间，注意面膜的清洁，并避免进行特殊的面膜护理。如果在使用面膜过程中出现不适，应及时停止使用并咨询医生的建议。