手脱皮长水泡的原因和解决方法如下：
1.汗疱疹：与过敏、感染、精神紧张等因素有关。可能对称发生于手掌、手指侧面，水疱干涸后会出现蜕皮，伴有不同程度的瘙痒、烧灼感。可以外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，瘙痒明显时可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性。水疱可逐渐融合，形成多房性水疱，伴有明显瘙痒。可以外用特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物，严重时需要口服伊曲康唑、特比萘芬等药物。
3.湿疹：病因复杂，可能与过敏、免疫异常等有关。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可以外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，渗出多时可以用硼酸溶液湿敷，瘙痒明显时可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
4.剥脱性角质松解症：病因不明，可能与遗传、环境、多汗等因素有关。多见于青少年，双手掌或足底出现小米大小的水疱，可自然破裂，逐渐出现蜕皮，一般无明显不适。可以外用尿素软膏、维生素E乳膏等，平时注意皮肤保湿。
5.其他：接触性皮炎、手足口病等也可能出现手脱皮长水泡的症状。
需要注意的是，手脱皮长水泡的原因复杂，不同原因引起的治疗方法也不同。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持手部清洁，避免接触刺激性物质，避免搔抓，以免加重病情。