打了几年飞机后是否还能长高，取决于骨骼是否已经闭合。一般来说，男性骨骼闭合时间通常在20~25岁，女性在18~23岁。如果骨骼尚未闭合，仍有长高的可能；若骨骼已闭合，通常就很难再长高了。
骨骼闭合情况判断
通过年龄初步判断： 对于大多数人而言，男性到20岁左右、女性到18岁左右，骨骼闭合的概率逐渐增大，但这不是绝对标准。可以去医院拍左手手腕部的X线片，通过观察骨龄来准确判断骨骼是否闭合。骨龄片能清晰看到骨骺线是否完全闭合，若骨骺线已经闭合，长高的空间就非常有限；若骨骺线还未完全闭合，还有长高的机会。
影响长高的其他因素
营养摄入： 要保证充足且均衡的营养。日常饮食中应包含足够的蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源，每天可以摄入一定量的此类食物来补充蛋白质。同时，也要摄入丰富的维生素和矿物质，比如新鲜的蔬菜和水果能提供多种维生素，牛奶富含钙等矿物质，有助于骨骼生长。运动锻炼： 适当的运动对长高有帮助。像跳绳、打篮球、游泳等纵向运动比较有利于刺激骨骼生长。每天坚持进行30分钟以上的这类运动，能促进身体的血液循环和新陈代谢，对骨骼的发育有积极作用。但要注意运动强度适中，避免过度运动造成身体损伤。睡眠质量： 良好的睡眠对长高很重要。生长激素在睡眠时分泌旺盛，青少年每天需要保证7~9小时的高质量睡眠。在睡眠过程中，身体会分泌大量促进生长的激素，有助于骨骼的生长和身体的发育。所以要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间。