月经少查出卵巢早衰，首先要重视起来。一般来说，卵巢早衰的治疗需要综合多方面来进行。
激素补充治疗
药物选择： 常用雌激素联合孕激素的方案，像雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装等药物可以使用。通过补充外源性的雌、孕激素来模拟正常的月经周期，缓解因雌激素缺乏带来的一系列症状，比如潮热、盗汗等，同时也有助于改善月经少的情况。不过具体用药需在医生评估个体情况后确定，医生会考虑患者的整体健康状况、有无禁忌证等。
生活方式调整
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠。长期熬夜会进一步影响内分泌，加重卵巢早衰的病情。饮食均衡： 多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等；还要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入。例如每天应摄入400~500克蔬菜，200~300克水果。同时要减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入。
心理调节很重要
情绪管理： 卵巢早衰可能会给患者带来心理压力，长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌。患者要学会调节情绪，可以通过听音乐、瑜伽、冥想等方式来放松自己。比如每天进行20~30分钟的瑜伽练习，有助于舒缓身心，对改善卵巢功能可能有一定辅助作用。患者自己要保持积极乐观的心态，家人也应给予更多的关心和支持，帮助患者度过这段时期。
定期监测
激素水平监测： 患者需要定期到医院进行激素水平的检测，一般建议每3~6个月复查一次性激素六项等相关指标，通过监测可以了解激素补充治疗的效果以及卵巢功能的变化情况，以便医生及时调整治疗方案。妇科超声监测： 定期进行妇科超声检查，观察卵巢的形态、大小等情况，了解卵巢的储备功能变化，这对于评估病情和制定后续治疗计划非常关键。