来月经的患者一般可以适量吃烧烤。月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血现象。
一、来月经可以吃烧烤，但要适量，且注意食物选择：
1.口味要清淡，不能吃辛辣刺激的。
2.寒凉食物如螃蟹、田螺等不宜吃。
二、月经期间女性的状况：
1.可能会出现腰酸背疼、痛经、胸胀、精神压力大等情况。
2.建议适当休息。
三、月经期间的注意事项：
1.要多休息，不要熬夜。
2.饮食加强营养，做到荤素搭配，不吃寒冷食物如冰激凌、雪糕、冰块等，可以吃新鲜水果和蔬菜如苹果、白菜等。
3.月经会影响身体新陈代谢，要保持良好心情，避免影响激素水平变化。
4.可适当进行体育运动，提高自身免疫力。
总之，来月经的患者在饮食等方面要多加注意，以保障自身健康和月经期间的正常状态。