胳膊突然很痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肌肉拉伤或扭伤：过度使用胳膊的肌肉，如提重物、运动过度或姿势不正确，可能导致肌肉拉伤或扭伤。这种情况下，疼痛通常会在受伤后的几天内逐渐加重。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响胳膊的关节，如网球肘、高尔夫球肘或肩周炎等。炎症会导致疼痛、肿胀和活动受限。
3.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征或肘管综合征等疾病可能压迫神经，引起胳膊疼痛、麻木或无力。
4.骨折或脱臼：胳膊受到外力撞击、跌倒或扭伤时，可能导致骨折或脱臼，从而引起剧烈疼痛。
5.感染：感染，如蜂窝织炎或骨髓炎，也可能导致胳膊疼痛，并伴有红肿、发热等症状。
6.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、肌肉疾病、血管问题等也可能引起胳膊疼痛。
如果胳膊突然很痛，以下是一些建议：
1.休息：停止使用胳膊，避免进一步加重疼痛。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.压迫：使用弹性绷带轻轻包扎胳膊，但不要过紧。
4.抬高：将胳膊抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.非处方药物：可以服用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，按照说明书的剂量使用。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如手臂麻木、无力、肿胀、皮肤苍白或发紫、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能会进行影像学检查（如X光、MRI等）以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在某些情况下，可能需要进一步的治疗，如物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等。具体的治疗方法取决于疼痛的原因和严重程度。
此外，对于一些特定人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的人或长期使用胳膊的人，胳膊突然疼痛可能需要特别关注。在这种情况下，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。
总之，胳膊突然很痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续或加重，应及时就医。